Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
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a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Porter attention à des distances à l’intérieur du corps nous permet de nous relâcher, et de calmer nos pensées : cela s’appelle l’OPENFOCUS et a été développé par le psychologue Les Fehmi.