Atelier Feldenkrais et Méditation- VERS LE SOMMEIL
Un entraînement à apaiser ses mouvements, sa respiration et ses pensées vers un sommeil réparateur, qui soutient notre santé et notre créativité
centrage
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : sentir l’intention qui résonne
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : semer des graines pour l’été
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre, tenir le cap
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre, se relier à ses ressources
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre, tenir le cap
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Sortir de sa zone de confort ou… la ré-inventer?!…
plutôt que de sortir à tout prix de la zone de confort, la méthode Feldenkrais nous apprend à l’interroger et à la ré-enchanter.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.
Atelier Feldenkrais et Méditation-Centrage Génératif : revenir au centre
a partir d’une position de méditation, nous pouvons reconnaître nos intentions profondes et la manière dont elles se confrontent au monde.