Bonne année 2020
voeux pour 2020, écoute, harmonie, et encourager le bonheur autrement
L’Open Focus, un pont entre la Méthode Feldenkrais et la Méditation
Porter attention à des distances à l’intérieur du corps nous permet de nous relâcher, et de calmer nos pensées : cela s’appelle l’OPENFOCUS et a été développé par le psychologue Les Fehmi.
Méthode Feldenkrais et réchauffement climatique
la Méthode Feldenkrais, en nous reconnectant à notre sens proprioceptif, éduque notre cerveau contre la tyrannie du striatum, et peut contribuer à lutter contre le réchauffement climatique, selon le processus décrit par Sébastien Bohler dans LE BUG HUMAIN.
De l’idée… à sa réalisation, maintenir la juste énergie
De l’idée qui jaillit à sa concrétisation dans la réalité du monde, c’est toute une aventure. Nos intuitions sont soumises à l’épreuve du doute, des critiques, et des difficultés de
POURQUOI mes élèves ont mal au dos pendant les vacances?
que faire pour prolonger l’effet des leçons feldenkrais pendant les congés d’été?
LEVER LE PIED
comment allez-vous lever le pied cet été?
DOULEUR CHRONIQUE … et Méthode Feldenkrais
la méthode feldenkrais nous permet d’apaiser les schémas répétitifs d’excitation du système nerveux liés à la douleur chronique
En mai, dites moi ce qu’il vous plaît?
petit point de fin d’année sur les cours Feldenkrais, Méditation et Hypnose Générative
Notre Dame
Notre Dame, Mon cœur saigne de feu, mon ventre est pétrifié. Je suis étreinte de peine. Je me sens à la fois orpheline et coupable. T’avons-nous assez aimée ? T’avons-nous assez
c’est le printemps
goûter le printemps, par des images, par des sensations