le psoas : muscle méconnu et pourtant essentiel
le psoas, un muscle profond trop méconnu et pourtant essentiel pour notre équilibre, mais aussi pour la gestion du stress et le fonctionnement de nos organes.
BOUGER EST BON POUR LE CERVEAU
Les enfants de moins de 5 ans qui pratiquent une activité physique régulière, développent leurs capacités de mémorisation, et gèrent mieux leurs émotions. La Méthode Feldenkrais nous incite à constater que c’est vrai aussi pour les adultes !
DU MOUVEMENT DANS L’HYPNOSE
l’hypnose n’est pas sommeil, mais activation de conscience, incluant le mouvement
Libérez la créativité, ouvrez les portes à l’imagination!
Alors que les recherches récentes en neurosciences voudraient décrire les processus de créativité, c’est toujours une surprise et un moment de bonheur.