DETENDRE LE VISAGE POUR DETENDRE LE CORPS ET LES PENSEES
apprendre à détendre le visage, pour retrouver respiration profonde et apaisement
sourire radieux
émotions, mouvement et Méthode Feldenkrais
les émotions s’incarnent dans notre corps et on peut les apprivoiser en prenant conscience de nos mouvements les plus subtils par la Méthode Feldenkrais
DETENTE DU VISAGE ET RESPIRATION
apprendre à détendre le visage, pour retrouver respiration profonde et apaisement