Sortir de sa zone de confort ou… la ré-inventer?!…
plutôt que de sortir à tout prix de la zone de confort, la méthode Feldenkrais nous apprend à l’interroger et à la ré-enchanter.
PRISE DE CONSCIENCE et CLIMAT
La Prise de Conscience du changement climatique peut conduire au découragement. Comment la Méthode Feldenkrais peut nous aider en nous entrainant à relier Prise de Conscience et Action.
Feldenkrais, Ukraine, Guerre et Force de Vie
la méthode Feldenkrais n’est pas une méthode de relaxation comme on le dit souvent, mais bien une méthode pour développer sa puissance et ses ressources face aux situations difficiles